Stell dir vor: Ein Training, in dem du nicht nur den Körper stärkst, sondern auch deinen Geist klärst.

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Bewegungen und Denkweisen aus Martial Arts, Calisthenics, Yoga, Mobility und Animal Moves, tiefe Atemarbeit und Meditation, um Blickwinkel zu verändern, Grenzen zu verschieben und Energie freizusetzen.

 

Das DOJO-KONZEPT in Solingen ist einzigartig: Eine Verbindung aus moderner Trainingswissenschaft, jahrhundertealten Praktiken und einer klaren Philosophie.

Es ist Training für Menschen, die im Leben viel bewegen – und in sich selbst noch mehr bewegen wollen.

 

Hier geht es neben Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer um Fokus, Präsenz und innere Stabilität.

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Für Menschen, die mehr vom Leben wollen, ohne auszubrennen. Für Menschen, die verstehen, dass Wachstum nicht zufällig passiert, sondern bewusst gestaltet wird.